Danas je sport što je moguće relevantniji. Štaviše, programeri aplikacija za iPhone pokušavaju da dokažu da je ne samo zdrav, već i pristupačan i zanimljiv. Danas gledamo najbolje najbolje aplikacije za trčanje.
Runkeeper
Jednostavna, koncizna i motivirajuća aplikacija za trčanje. Važno je napomenuti da vam omogućava da pratite aktivnost odjednom dok trčite, kao i da kreirate individualni program obuke na osnovu vaših fizičkih sposobnosti, zdravlja i nivoa zaposlenosti (ova opcija važi pretplatom).
Uzgred, Runkeeper se efikasno koristi ne samo za trčanje, već i za druge sportove. Ako ste početnik, ovdje su odabrani najbolji tipovi obuke za početnike. U toku trčanja, aplikacija će čuvati audio informacije o proteklom vremenu, pređenom rastojanju i prosječnoj brzini, a kako se ne bi dosađivalo, aktivirajte reprodukciju muzike putem vaše iTunes glazbene kolekcije ili pomoću usluge Spotify.
Download Runkeeper
Endomondo
Inspirativna aplikacija za zdrav način života i nove ciljeve. Endomondo je idealan ne samo za trkače - aplikacija podržava skoro svaki sport.
Pored praćenja aktivnosti, postoji mnogo interesantnih prilika koje podržavaju interes korisnika u aktivnom stilu života: sastavljanje plana obuke, postavljanje ciljeva, takmičenje sa drugim članovima servisa, motivacioni članci i redovni podsjetnici. Nažalost, nedavno je usluga postala sve više usmjerena na monetizaciju, u vezi sa kojom se pojavila nametljiva reklama, a pristup mnogim funkcijama će biti otvoren tek nakon prelaska na Premium verziju.
Download Endomondo
Trčanje za gubitak težine
Usko usmjerena aplikacija, koja se u ruskom App Storeu naziva kao Trčanje za gubitak težine. Kada prvi put počnete morate odabrati svoj sportski nivo, kao i popuniti mali upitnik, tako da aplikacija može pronaći savršenu šemu treninga za vas.
Sve je ovde vrlo jasno i razumljivo: nakon izrade plana, izaberite trenutni trening i počnite da radite. Zanimanja se mogu odvijati i na ulici, i na trkalištu. Audio pomoćnik će vam pomoći u procesu rada sa jasnim uputstvima koja morate slijediti da biste postigli najbolji rezultat.
Preuzimanje Running For Weight Loss
Strava
Poznata je među kandidatima za trkače sa ciljem da vas prate tokom treninga i traženja istomišljenika. Strava podržava samo tri sporta - trčanje, biciklizam i plivanje.
U besplatnoj verziji možete pratiti sesije obuke, unaprijed kreirati rute, dodati prijatelje, slušati audio savjete, pratiti vaše stanje, brzinu, udaljenost i povezati dodatne uređaje, na primjer, sat s GPS senzorom. Da biste kreirali ciljeve, podijelili svoju trenutnu lokaciju s prijateljima, dobili detaljnu analizu treninga u realnom vremenu i dobili druge pogodnosti, morat ćete se prebaciti na Premium verziju.
Download Strava
Moves
Potpuno besplatna aplikacija implementirana za automatsko praćenje aktivnosti tijekom dana. Da biste ispravno funkcionisali, potrebno je samo da nosite svoj iPhone u džepu ili torbi. Zapravo, aplikacija je krajnje minimalistička, što je i njegova prednost - bez dodatnih tipki i ometajućih informacija.
Pokreti će automatski odrediti šta radite: hodati, trčati, voziti bicikl ili se opustiti. Pored toga, aplikacija će uzeti u obzir i udaljenost, potrošene kalorije, pređene rute i druge pokazatelje aktivnosti. Da biste pratili napredak, potrebno je samo povremeno pokrenuti aplikaciju, tako da ne zaboravite da to radite češće, Moves će vas podsjetiti na to.
Download Moves
Nike + Run Club
Legendarni brend i svjetski poznati proizvođač sportske rekvizite, Nike, implementirao je svoj sportski klub za trčanje. Nike + Run Club će biti odličan pratilac tokom trčanja zbog velikog broja korisnih opcija.
Pošto je ovo sportski klub, dodajte svoje prijatelje da biste pratili njihove aktivnosti, takmičili se i motivisali se na nova dostignuća. Tokom trčanja, audio informator će vam reći o trenutnom toku treninga, i tako da vam nije dosadno, uključite omiljenu muzičku listu kroz aplikaciju. Shvativši da svi korisnici mogu imati različite nivoe kondicije, Nike + Run Club vam omogućava da napravite personalizovani plan treninga, a sve to je potpuno besplatno.
Preuzmite Nike + Run Club
Baveći se takvim popularnim i pristupačnim sportom kao trčanje, veoma je važno da sami izaberete pratioca, uz pomoć koje možete jasno kontrolisati svoje zdravlje i dostići nove visine. Svaka od ovih aplikacija će vam pomoći u tome.
